引起睡觉抽搐的原因比较多，有生理性的，也有病理性的。生理性的因素就包括精神压力大，会导致大脑的神经总是处于一种紧绷状态，就会引起睡觉的时候出现抽搐。还有就是过度的运动，如果平时缺乏锻炼，突然之间运动量比较大或者运动时间比较长，就会导致身体一时间不能够很快适应，肌肉从紧张到放松的过程中也会出现抽搐的情况。
病理征因素主要是癫痫，夜间睡眠是癫痫的高发时段。
另外还有低钙引起的抽搐，这在儿童老人孕妇中比较多见。
如果只是偶尔在睡觉时抽搐一下，可以暂时观察不需要处理。
如果比较频繁的出现睡觉时抽搐，就需要做睡眠的脑电图以及头颅CT、磁共振检查，鉴别一下是生理性的还是病理性的。
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