高血压患者调理需要包括以下3个方面:
1.生活方式的改善，建议患者低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免劳累、感冒及情绪激动，生活规律，劳逸结合，适量运动，保持心情舒畅，戒烟戒酒；
2.如果通过生活方式干预仍不能将血压降到正常的水平，我们要开始给予降压药物治疗，常用的降压药物:包括利尿剂，B受体阻断剂，Ca+2拮抗剂，ACEI和ARB等五类降压药物。
3.平时记录好血压的具体数值，定期到医院复查，医生根据患者平时的血压水平再来调整药物的剂量，将血压控制在合理的范围，避免心脑血管事件的发生。
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