吃饭老是噎着常见于以下原因：
1、贲门失弛缓症，食管下段肌肉松弛障碍而导致食管下段狭窄，进食时有吞咽困难，部分人会有呕吐的现象。
2、食管炎，当食管由于反流或者损伤等因素，导致食管炎症性病变时，会有吃饭时哽噎感。
3、食管的肿瘤性病变，因为肿瘤占据食管的管腔，导致进食时有梗阻感。
4、中枢神经系统病变，尤其是支配吞咽功能的颅神经出现病变时，会导致进食时有哽噎感。
出现了吃饭总是哽噎的现象，最好到医院进行相关的检查，明确具体原因之后采取有针对性的治疗。
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