指导意见：您好，根据你说的这种情况，可能是因为最近你休息不好引起的。大脑缺乏休息，就会不自觉的出现各种不受控制的现象。
感觉好多场景似曾相识是因为，你脑子中刻意去在意一家事情，然后认定这件事情。就会与现实发生重叠。认为似曾相识。建议你的每天的生活作息要有规律，保证充足的睡眠。放松自己，不要有太大的压力。注意放松心情。希望我的回答能够帮助到你，谢谢。祝您生活愉快，身体健康。
标签：似曾相识,场景,好多
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