1毛囊角化是什么
毛囊角化是一种慢性毛囊角化性疾病，一般在四肢伸侧的皮肤出现砂纸样粗糙或鸡皮样外观，可见分散的、针头大、尖顶、毛囊性丘疹，中心有角质栓，多为正常肤色或暗红色，一般无自觉症状，偶有轻度痒感。
毛囊角化症是相当常见的皮肤问题，它是由基因控制的一种常染色体遗传病，有50%的机会遗传给下一代，为常染色体显性遗传病，有家族倾向，也可因甲状腺功能不全或维生素A缺乏所致。
毛周角化病的皮肤损害以正常皮色毛囊性尖顶丘疹为主，丘疹顶部有灰色角质栓塞。有时可见汗毛在中心穿出或蜷曲在内，剥去角质栓，可见微小的杯状凹陷，不久又有新的角质栓长出。皮损不融合，散在分布或簇集成群，似“鸡皮”外观。
2毛囊角化治疗
中医
中医认为鸡皮肤是由湿热在内，外受热邪，表现在肌肤。邪毒郁久化热，卫外不固，外感热毒。时间长了，皮肤的调节代谢就会出现小疙瘩。
采用具有滋润肌肤、活络散瘀、驱风止痒功效的中药内服与外擦治疗该病，也是具有很好的效果的，不过见效较慢，而且服用不方便。
西医
缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛囊角化的症状。一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。
但最怕患者用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。
由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。
护肤品
外用 雅诗净肤凝胶，每天1-2次。
坚持1个月可以看到显著的改善.。
4冷光量子
近几年随着冷光量子运用于皮肤美容，临床上治愈了大量“多毛”患者和雀斑、老年斑、斑痣患者。
同时在治疗中发现，那些伴有毛囊角化病的患者患部的“小疙瘩”也神奇地消失了。
毛囊角化病患者一般经过冷光量子两三次即可治愈。冷光量子不但可以治愈毛囊角化同时可将患部色素分解排出恢复正常肤色。
如果毛囊角化患者已罹患多年病症，冷光量子无法治愈者可先以冷冻疗法治疗后再配以冷光量子，可有较好的治愈效果。
3毛囊角化的护理
毛囊角化症应该在早期治疗，时间长了之后会形成难看的黑色素沉着，从而会加大治疗的难度。
除了要重视治疗外，还应该注意日常对皮肤的护理。
1、平时要尽量避免挤压这些突出来的丘疹，以免不慎引发毛孔发炎感染。
2、多吃富含维生素A的食物。
水果类有梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉等;蔬菜类有马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、菠菜等;动物性食物有鱼肝油、鸡蛋、动物肝脏、肉类等。
3、避免烈日暴晒。轻症患者无需治疗，也可以使用润滑剂、维A酸制剂等。
4、洗澡后涂抹药膏或者是毛周角化精华液，对于症状的控制比较有帮助。
因为这个时候，皮肤的含水度高，角质也逐渐变得软化。
4毛囊角化症的原因
毛囊角化症好发于手臂和腿部之正面或外侧，个别人还会出现在颈部、背部、腮部，是维A酸缺乏导致皮肤过度角化的现象。
导致该症状的原因还与营养不良者、环境的湿度低、空气干燥、受到焦油、油脂等某些刺激物、个人体质等有很大的关系。
当毛囊皮脂腺管开口处有角化现象，硬化之后就会导致毛孔闭塞，影响了毳毛的生长，所以皮肤摸起来不光滑。
而皮肤上出现像针点一般的小丘疹，颜色呈现肉色、红褐色、棕色或灰黑色，这就是毛囊角化症。
毛囊角化症与个人的情绪或者是气候的变化也不无关系，一般的毛囊角化症只是出现竖毛肌收缩，只是一种短暂的皮肤变化。毛囊角化症所形成的丘疹，则是一种持续性的状态。
此病的发生，与人体的遗传基因有很大的关系。
是因人体的第12对染色体变异而发生的显性遗传。
此外，所发生的症状还与甲状腺功能不全、维生素A缺乏等有关。
5快速改善毛囊角化病的 4 种食物
进入秋季，很多女孩都觉得皮肤紧绷绷的，这是皮肤干燥的典型表现。
想要解决皮肤干燥，从里到外让肌肤想婴儿的皮肤一样，最直接、最有效的方法当然是吃对的水果，蔬菜就可以轻松解决。
下面为大家介绍现在最有效的四款有效缓解皮肤干燥的症状的食物。
1. 多喝水是润肤重中之重，大家都知道我们的生命之源，也是保持皮肤细腻水润的功臣。
由于秋季气候干 燥，人体会损耗大量水分，需要及时补足这些损失水分，秋天每天要比其他季节多喝至少 500ml 水以上，用来保证肺和脏以及呼吸道的正常。这是滋润皮肤的重要一步。
2. 皮肤干燥多吃胡萝卜，胡萝卜是一种口感脆美、营养价值高家常蔬菜，胡萝卜里含有称为“美容维生素” ， 在干燥的秋季里，吃些胡萝卜，具有滋润皮肤的作用。
饮食中如果缺乏维生素 A， 会引起皮肤干燥，角质代谢失常，皮肤也容易松弛老化。吃胡萝卜的方法也很简单， 直接用油炒或者和其他油脂类食物同食，都可达到加倍滋润的效果。
3. 榴汁果汁，石榴是成熟于秋季水果，这时选择用石榴来缓解皮肤问题最适合不过了。把石榴榨汁，喝起来酸甜爽口，并且还能缓解皮肤干燥。
除了对身体有很好的滋润作用之外，石榴汁还是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，并且效果更持久。
4. 蜜桔银耳茶，功效：银耳是食药两用滋补佳品，有滋阴润肺、养胃生津之效：蜜桔具有润肺、 止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。
合用具有养阴润肤、美容嫩肤之功用。
需要材料：银耳 20g、蜜桔 50g(可用蜜桔罐头)、冰糖适量 自制方法：银耳用水浸泡，撕成小朵洗净，加水 1000ml，煮至软，放入蜜桔肉、 大火煮沸后，改用小火煮 15 分钟，根据个人口味加入适量冰糖即可。
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