芡实是一种中药，具有补脾养肾、养元固精、祛湿利尿的功效，可以缓解肾精亏虚患者头晕耳鸣、肌肉酸软、神疲健忘、性欲减退等症状，可以减轻脾虚患者腹泻、腹痛、食欲不振等症状。
芡实中含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质，可以提供机体所需的营养物质，增强体质，且芡实具有安神的功效，可以改善失眠患者的睡眠质量。伴有腹胀、便秘等症状的患者不可服用，否则可能导致症状加重。
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