晚上睡觉腿抽搐

出现晚上睡觉腿抽搐的症状，临床多见于过度疲劳、局部受凉、缺钙、癫痫等情况，应该到医院就诊，确定病因后再做针对性治疗。

1、过度疲劳：如果白天长时间剧烈运动或者没有做准备活动进行登山等运动以后，导致腿部特别疲劳的情况下有可能引起腿部肌肉痉挛，出现晚上睡觉腿抽搐的症状。

可以通过局部按摩以及热敷的方法缓解症状；

2、局部受凉：在寒冷的冬天晚上睡觉的时候，如果室内温度很低，腿部暴露在外面受凉后，有可能会导致肌肉痉挛，出现晚上睡觉腿抽搐的症状。可以多进行局部的按摩，并注意保暖；

3、缺钙：维生素D缺乏或者钙摄入不足等原因导致缺钙后，有可能会引起神经肌肉兴奋性增高，出现晚上睡觉腿抽搐的症状。

可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物，平时应该多吃钙含量丰富的食物如牛奶；

4、癫痫：头部外伤或者遗传因素等原因导致癫痫的病人，晚上睡觉的时候如果癫痫发作可能会出现腿抽搐、四肢抽搐、口吐白沫、翻白眼等症状。

可以遵医嘱应用地西泮片等有镇静作用的药物，以及卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行抗癫痫治疗。

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