总是拉稀屎在临床上通常被称为大便稀软或者大便不成形，可能是由饮食、着凉、药物等非病理因素，以及溃疡性结肠炎、肝硬化、其他因素等病理因素造成的。
一、非病理因素：
1、饮食：如果在日常生活中没有养成良好的饮食习惯，总是吃刺激、油腻、生冷的食物，如辣椒、炸鸡、肥肉、雪糕等，或者是暴饮暴食，摄入不卫生的食物，影响胃肠道的内环境，可能就会出现大便稀软不成形的情况。建议在日常生活中，注意养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，注意饮食规律，多吃一些清淡易消化的食物，比如粥类、面条等。
2、生活：如果在日常生活中不注意保暖，总是穿漏肚脐或者是比较短小的衣物，导致腹部受寒，从而引起胃肠道的蠕动变快，可能就会出现大便稀软不成形的情况。建议在日常生活中，养成良好的生活习惯，注意天气变化，做好保暖工作，避免腹部受凉。
3、药物：如果因身体疾病需要长期服用盐酸二甲双胍缓释片等药物，可能会导致菌群失调，使胃肠道内环境紊乱，可能就会导致人体出现大便稀软不成形的情况，通常会在停药后逐渐消失。
二、病理因素：
1、溃疡性结肠炎：是一种慢性病，病因不明，可能与环境、遗传、肠道微生态、免疫等因素有关。由于炎症得不到缓解，导致肠道黏膜，以及屏障功能持续受损，从而引起大便稀软不成形，并伴有一定程度的腹痛症状。建议患者在日常生活中，要多注意休息，保证饮食健康，避免暴饮暴食，可遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片等药物治疗，溃疡严重的患者可以通过手术治疗。
2、肝硬化：是由肝组织的弥漫和纤维化，以及假小叶和再生结节的出现引起，肝硬化导致的门脉高压，会造成胃肠道黏膜的淤血和水肿，从而引起消化功能下降，可能就会出现大便稀软不成形、食欲减退等症状。建议患者在日常生活中，要注意多卧床休息，多食用含有高维生素，以及易消化的食物，如苹果、香蕉、山楂、鱼汤、肉汤等，或遵医嘱使用恩替卡韦片、索磷布韦片等药物治疗。
3、其他因素：如肠炎、肠易激综合征、慢性肝炎、系统性红斑狼疮等疾病，都可能会引起大便稀软不成形的症状。其中肠炎由微生物感染所致，肠黏膜受到炎症因子刺激，会糜烂溃疡，蠕动功能会受损，从而引发持续腹泻，可遵医嘱使用蒙脱石散等药物治疗。另外，对于脾胃不和，或者有脾胃虚弱的患者，也可能会出现大便稀软不成形的情况，建议患者可以服用一些调理脾胃的药物，如四君子丸等。
如果患者出现恶心、呕吐等消化系统不适症状，以及排便出现问题，请及时到正规医院消化内科就诊，接受专业的检查，包括胃镜、肠镜、大便常规、消化道造影等，明确具体的病情，避免延误治疗。
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