丰胸翘臀应该怎么做才有效果？

病情分析：经常做扩胸运动就可以达到丰胸的效果,也可以在平时的家务劳动中锻炼,比如拖地时.翘臀,你在站立时夹紧臀部,使劲地往上收,没事的时候就练习,时间长了会有效果的,你可以利用走路的时候来按练习,边走边夹紧臀部,虽然有点累,时间长了会有效果的,好多明星就是这样练习的.加油吧.指导意见：健康的运动,合理的饮食!是健康美丽的最重要的方法!努力运动呀! 以上是对“丰胸翘臀应该怎么做才有效果？”

这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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