首先，我们要了解蛀牙是如何形成的，食物残渣在细菌的作用下产生糖，产生酸，使牙齿表面的无机物脱矿，牙釉质被破坏，久而久之就会形成龋洞，即蛀牙。在形成蛀牙的过程中，氟能够抵抗酸对牙齿的腐蚀，因此能很大程度上保护我们的牙齿。
二是氟参与牙齿再矿化过程。因为牙齿在酸的作用下会脱矿，而氟作为一种候补力量，可以暂时补充脱矿的部分，使牙齿表面更加坚固。
牙医建议3岁以上的孩子可以使用，因为3岁以上孩子会控制自己的吞咽，这样可以避免孩子误吞牙膏。
3岁以下的儿童是否能使用则要咨询专业医生，根据儿童牙齿情况做出判断。
3-6岁的孩子，每次刷牙时，建议挤米粒大小的牙膏即可；6岁以上的孩子可以多挤一点，挤豌豆大小就可以了。
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