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薏米怎么吃最除湿?

2023-07-06 06:13:48 编辑:join 浏览量:602

薏米怎么吃最除湿?

薏苡仁是属于健脾祛湿类的药物,对于身体中湿气比较严重的病症有治疗的作用。本药物的服用办法有煮粥服用,也就是所说的煎服。再就可以打粉冲服,本法服用比较简便,免去了煎煮的麻烦。

再就是和其他的食物中具有化湿作用的同时配伍使用,如和红小豆一起煮粥,其化湿的作用更好,可以一用。

标签:薏米,除湿

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