脚底疼的原因有扁平足和跟痛症等。因为足底的结构比较复杂，人类的足部有几十根骨头。踝关节也有五六块骨头组成，还有无数条的韧带和肌腱，这是一个很复杂的结构。对于大多数的足底疼痛的人来说，有这样几种常见的原因：
1.一个是前足疼，一般都是平足造成的。
2.中足也会有疼痛，有时是扁平足引起的，或者足部的形状有问题。 3，另一种疼痛称为跟痛症，是足跟区非特异性疼痛病的总称（一般指位于足底负重区中心的跟骨前节区）。这种情况经过一段时间的休息，是可以自愈的。这个自愈的时间半年到几年不等。一般疼痛是由于过度的跳跃落地或不适当的行走太多，特别是由于硬底。因此，治疗首先要适当减少步行，其次要长期穿软底厚底的运动鞋，特别是质量好的气垫鞋。
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