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降血糖的水果有哪些?

2023-07-02 09:31:35 编辑:join 浏览量:603

降血糖的水果有哪些?

降血糖的水果包括苹果、柚子、樱桃等,苹果中含有果胶以及膳食纤维,糖尿病病人在平时应用还可以降低胆固醇,能够起到调节血糖平和的作用。柚子的含糖量较低,可以起到开胃生津的功效,还可以对心血管起到保护作用。樱桃中也含有丰富的花青素苷,能够控制血糖表现出波动。

糖尿病是指血中的葡萄糖浓度升高造成的疾病,其中分为一型糖尿病和二型糖尿病,病人需要及时到医院进行血糖监测,根据医生嘱咐服用相应的胰岛素以及降糖药物进行治疗,在治疗期间还需要注意不要过多食用水果,避免里面的含糖量过高,使自身血糖表现出波动,对心脑肾等器官造成损伤,可以多吃含维生素丰富的蔬菜。

标签:降血糖,水果

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