脾虚的主要症状是舌苔厚黄、手脚冰冷、大便不成形、口水增多,有眼袋等现象发生,所以平时如果发现自己有这方面的表现就要引起重视,可能是脾虚引起的。
脾脏是后天之本,气血生化之源,它帮助身体将摄入的食物和水转化为营养物质,以此来滋补我们身体,维持着身体日常的代谢。所以当脾脏出现问题时,可能会影响到我们的身体各个部分的健康。那么脾虚的症状有哪些?
1、舌苔厚黄
中医上常喜欢看舌头,来了解一个人的身体状况,脾胃虚舌头也会发生一定的变化。
可能会出现发厚发黄的现象,正常的情况下舌头是粉红色的,如果发现自己的舌头发黄,可能是脾胃虚引起的。
所以在平时的生活中要多加注意,如果自己的舌头,出现发厚发黄的现象,说明你可能是脾虚了。
2、手脚冰冷
手脚冰冷是女性常见的症状,很多女性在冬天的时候都会出现这样的情况,尤其是在晚上睡觉的时候,双脚可能一切都是处于冰冷的状态,这是脾虚常见的表现之一,对女性的身体健康是有一定的影响的。
所以在平时的时候,女性如果老是出现手脚冰凉的现象,注意从调理脾胃开始,有助于改善这样的现象出现。
3、大便不成形
大便不成形的现象在生活中是很常见的,比方说吃了一些过期的食品,就会出现拉肚子的情况,这都是比较常见的大便不成形的现象。
但是你如果长期出现大便粘马桶的现象,这也是大便不成形的一个具体表现,可能是说明脾虚引起的湿气重,大便就会老出现粘马桶的现象。
所以,如果说经常出现粘马桶的现象,可能是提醒你需要调理脾胃了。
4、口水增多
一般在我们遇到和美味的食物的时候,就会明显有口水增多的现象。
但是如果你在睡觉的时候出现口水增多的现象,可能是脾虚造成的。
因为当体内的脾气不足的时候,唾液无法正常的被用于食物消化,口中的唾液过多,在睡觉的时候就会不自觉的流出来。
5、眼袋
脾胃主运化水谷,脾胃功能直接影响到人体肌肉功能和体内脂肪的代谢。
如果脾胃功能失调或者是减弱了,那么就会水湿运化不畅,皮肤和肌肉就会缺乏营养,变得没有弹性。
久而久之就会出现眼睑下垂,最后导致了眼袋的形成。
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