偶尔吃一次脏脏包，而且吃的量比较少，也没有吃别的高热量食物，一般不会引起发胖。
但是偶尔吃一次脏脏包，而且吃的量比较多，还吃了其他高热量食物，没有及时运动加以消耗，便可能会引起发胖。
1、不会：脏脏包属于日常生活中比较常见的一种食材，吃起来的口感比较好，如果身体比较健康，只是偶尔吃一次脏脏包，而且吃的量也比较少，没有吃其他高热量食物，这些热量一般可以经机体代谢、消耗，不会产生多余热量，并不会导致发胖；
2、会：脏脏包中糖分含量较多，即使是偶尔吃一次脏脏包，但是吃的量比较多，加上还吃了蛋糕、巧克力等高热量食物，以及未进行运动消耗。
此时过多的热量进入体内后，无法完全被消耗，多余的热量便可能转化为脂肪在体内堆积，从而引起发胖，但长胖的程度一般较小。
体型比较胖的人群，日常应该控制好饮食，尽量不要吃过多高热量、高糖以及高脂肪的食物。
平时可以选择吃新鲜水果以及蔬菜，比如苹果、香蕉、猕猴桃、大白菜等，当中的膳食纤维含量比较多，可以加速肠道蠕动，有利于大便排出，对于减肥也有一定的帮助。
标签：脏脏,包会,偶尔
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