胃不好吃地瓜叶是比较好的。地瓜叶是红薯发芽之后长出来的叶子，是属于一种常见的绿色蔬菜，其中还有丰富的抗氧化物，适当的吃能够提高人体的免疫力，对于胃部疾病还具有促进修复的作用。
地瓜叶中不仅含有丰富的铁物质，并且维生素A、维生素C含量都是特别丰富的，铁物质可以为人体补充铁元素，不少胃不好的人会因为吸收功能受损，因此会存在有贫血，这时补充铁物质有利于病情康复。
维生素A可以促进上皮细胞的修复，增强胃壁黏膜的活性，维生素C能够促进胃部的血液循环，促进胃部功能的恢复。部分人胃不好是因为胃动力不足导致的，地瓜叶中的膳食纤维含量是很丰富的，可以增强肠胃的蠕动，因此对于消化不良引起的胃部不适症状具有调节作用。
标签：地瓜,好不好
版权声明：文章由 知之问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhzhwenwen.com/article/137248.html
