食用芒果的好处:
1、能够益胃生津，对于食欲较差、胃口不良、口渴的人，适当食用芒果有很好的补益胃气、生发津液、促进消化的好处。
2、能够止呕、止咳，对于头晕、晕车、晕船所导致的恶心、呕吐、咳嗽、咳痰的人，适当食用芒果有很好的止呕、止咳的好处。食用芒果的坏处就是有可能会引起过多糖分的摄入，进而可能会造成糖尿病和肥胖高发的风险。
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