病情分析:首先避免走动，绝对卧床休息，抬高患足并保持功能位。有疼痛者可适量口服布洛芬缓释片，以及利尿剂的应用。缓解期适量活动，鞋袜舒适合脚，配合针灸，按摩，烤电等理疗，促进炎症消散，也可以局部涂抹红花油，口服三七伤药片或舒筋活血片等药物，同时控制水钠摄入。
由于引起腿肿的原因有很多，建议到医院系统检查，找出病因后再对症治疗。
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