你好，根据你说的情况没有太好的办法，最好是在服务区多多休息，晚上保证足够的睡眠，有必要的时候可以喝点咖啡提精神哦。建议，禁止疲劳驾驶，必须适当的休息不然很容易导致不愉快的事情。
你可以根据自己的情况酌情处理吧。
多进食营养丰富易消化食物，提高自身免疫力。
标签：疲劳,驾驶
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你可以根据自己的情况酌情处理吧。
多进食营养丰富易消化食物，提高自身免疫力。
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