1
银耳雪梨汤食材。
2
银耳摘成小朵洗净备用。
3
雪梨清洗干净切成小块。
4
银耳先放入汤锅上火煮开转小火焖30分钟。
5
然后放入冰糖和切好的梨大火煮开后转小火煮10分钟即可。
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做好的汤稍微晾一下喝。
1、如果肺热有痰作为治疗的话，可以把梨掏空心，银耳和冰糖放入，蒸一小时在吃。
2、作物清热佳品梨皮，也可以把梨皮煮5分钟，喝梨皮水。
3、要是咳嗽就加点川贝。
来自 美食天下 绿色天使 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类： 汤类家常菜汤羹老人养生菜下午茶夏季食谱
标签：汤煲,雪梨,银耳
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