病情分析:减肥药一般不建议吃,因为吃多了会对身体造成一定的伤害,断药之后还会出一系列的反弹。
减肥药只是懒人的一种懒办法,没有实质性的帮助。
科学减肥,掌握分寸,不但能瘦下来,还能拥有一个健康的身体。
多运动,注意饮食清淡,不吃辛辣刺激性的食物,多吃水果和蔬菜,少喝高热量饮料,不吃油炸食物,保持良好的习惯,拥有规律的睡眠时间。
标签:减肥药,不能
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