孕妇在怀孕期间不建议吃八角和桂皮等调味品,因为八角和桂皮属于温热性食物,服用后容易导致上火现象的出现。
而且怀孕期间吃调味品容易消耗机体胃肠道水分,使机体胃液分泌减少,容易造成便秘、胃肠道干燥等现象出现,严重时在孕妇排便期间过度用力会导致腹压增加,从而对子宫内的胎儿造成压迫,出现胎动不安、早产以及流产等。
除此之外,味精等调味品尽量少吃,容易导致体内锌元素的减少,从而对孕妇的身体以及胎儿的营养需要造成影响。
建议孕妇在怀孕期间少吃调味品,饮食上宜清淡为主,避免辛辣、刺激,多吃些新鲜的水果、蔬菜并定期做好相应检查。
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