松果体素的作用是调节人体免疫系统，能调节紧张，具有抗氧化作用。
随着年龄的增长，体内松果体素的分泌会减少，因此老年人会出现睡眠障碍和免疫力下降。
同时，松果醛还可以调节内分泌系统，老年患者可出现内分泌功能障碍，老年痴呆症等。
松果体激素又称褪黑素，是人体松果体分泌的一种生物激素。
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