桂花的作用与功效

桂花具有止咳化痰、消除疲劳、美容养颜的功效，它带有一种特殊的香味，能舒缓人的精神，起到提神醒脑的作用；桂花还能有效治疗肺热引起的咳痰症状，可使用桂花泡水饮用，不仅可以去除口臭，还能起到排毒养颜、预防便秘的作用。

心烦意乱的人群平常多饮用桂花茶，能起到清热去火的作用。

作用与功效

1、提神醒脑

桂花的花香可以有效缓解人们紧张的情绪，具有很好的提神醒脑的作用。

在学习、工作的过程中，出现头晕脑胀的情况，来一杯香气扑鼻的桂花茶，可以提神醒脑，祛走疲劳。

2、止咳化痰

桂花中含有的一些成分，可以有效稀释痰液，促进痰液排出，具有很好的止咳化痰、平喘、滋阴养肺的功效，可以用来治疗咳嗽、多痰等喉咙不适症状。

3、祛除口臭

桂花中含有很多的芳香物质，芳香物质是可以改善很多不适反应的，尤其是对人体出现的口臭现象有非常显著的治疗作用，可以帮助人们去除口臭。

4、缓解体寒

桂花性质微温，具有很好的滋补功效。

阴虚体寒者服用桂花可以有效改善体质，缓解体寒的症状。

5、排毒养颜

桂花具有很好的润肠通便效果，可以加快体内代谢废物和毒素的排出，具有很好的排毒效果。

桂花中还含有的一些成分，可以起到美白、滋润皮肤的功效。桂花在排毒养颜方面有着很好的疗效。

标签：桂花,功效,作用