艾灸的作用和禁忌有哪些

艾灸的作用通常有疏经通络、调和气血、以及防病保健等，但是在用艾灸时要避免在伤口处，另外对于艾灸人群也是有一定禁忌的。

一、作用

1、舒筋通络：艾灸通常是利用艾制作成艾条或是艾柱，对穴位或是特定部位进行加热，通过热气有助于加速身体的血液循环，而体内经络分布比较广，在过程中有助于使气血凝滞得到改善，从而达到舒筋通络目的；

2、调和气血：而中医认为气属于生命之源，雪属于人体基本物质，在艾灸过程中有助于气血调和，从而使痛经、闭经等得到改善，在一定程度上能够达到调和气血作用；

3、防病保健：艾灸属于传统的保健方法，在过程中能够使学位得到刺激，长时间坚持对于提升人体免疫力有一定效果，从而使经血充足，达到防病保健作用。

二、禁忌

1、避免伤口部位：艾灸过程中会对皮肤有一定的刺激，如果皮肤比较薄弱或是皮肤表面有伤口，是不可以进行艾灸的；

2、艾灸人群：在艾灸过程中会借温热刺激来使疾病得到改善，但是如果是空腹或是过饱状态，要避免艾灸，如果是在经期或是妊娠期，也要避免进行。

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