茶油的作用与功效

茶油具有清热化湿、活血化瘀、美容养颜、预防高血压、高血脂、下奶、促进生长发育、淡化妊娠纹、缓解便秘、以及抗炎的作用与功效。

茶油味甘、性凉，归大肠经。茶油中含有生理活性物质茶多酚和山茶甙，茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸，可有效降低血清胆固醇和甘油三酯的含量，可降低血脂，有效预防高血压、高血脂、冠心病等，从而预防心脑血管疾病。茶油中含有丰富的山茶苷等成分，可有效降低空腹血糖，可有效改善糖尿病患者的脂类代谢，可有效防治糖尿病。茶油中的不饱和脂肪酸，具有滋润肌肤、减少皱纹、缓解皮肤干燥等症状，而且茶油中还含有丰富的维生素E，可有效清除眼袋。茶油还可以润肺、解毒、消肿、止痛、美容，可以祛除痤疮、皱纹，并使头发更亮，延缓衰老，还可明目。具有清热化湿、杀虫解毒等作用，可用于疝气腹痛、急性蛔虫阻塞性肠梗阻、疥癣、烫伤等，茶油外用还有防晒祛斑、润肤止痒、抑制细菌的功效，对头癣、体癣、头屑、湿疹、皮肤瘙痒等皮肤疾病的功效。茶油还具有活血化瘀的功效，可以治疗婴幼儿摔伤，女性在哺乳期适量地摄入茶油，可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育有很大的效果。婴幼儿及儿童食用茶油可以达到通便，助消化，可促进骨骼发育。还可以治疗孕妇便秘的问题，将茶油涂抹局部皮肤，然后轻轻按摩，可有效地淡化和去除妊娠纹。

茶油不可以与动物油一起食用，会降低茶油的吸收率，茶油一般人群都能食用。

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