耳鸣的症状

耳鸣可能会出现嗡嗡声、头晕、恶心等症状。

耳鸣一般分两种类型，即客观性耳鸣与主观性耳鸣，而平时讲得比较多的耳鸣，一般是主观性耳鸣，称为主观性的原因是患者自觉有吹风一样或蝉鸣的声音。主要产生的机制一般是由于内耳的耳蜗微环境发生改变，尤其是血液出现流变学的改变，同时伴有神经的损伤。耳鸣可以分为急性期、亚急性期与慢性期三种类型。

耳鸣是比较常见的一种耳鼻喉科疾病，临床症状比较多，有部分患者嗡嗡声，有部分患者是电流声，还有部分患者是蝉鸣声，具体的耳鸣声音性质存在个体差异，耳鸣的持续时间也可能不一样。有部分患者是间断性的或者阵发性，但是也有部分患者是持续性，还有可能会伴随有头晕、恶心、呕吐，听力下降。

另外，耳蜗内锌的含量高于其他器官，如果人体一旦缺锌，会影响耳蜗的功能而导致听力减退，出现耳鸣症状。

因此在发病之后建议到耳鼻喉科就诊，患者可以进行听力学检测，耳内镜检查，头部核磁共振检查，就有助于判断病情，明确诊断，然后进行针对性治疗。

耳鸣的患者在日常生活中需要注意多补充富含蛋白质和维生素类的食物，噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类消耗量增加，因此，在日常饮食中应该多食用些富含维生素D、铁、锌等元素的食物，如豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿等食物。

患者还可以多食用含锌的食物，比如鱼、牛肉、核桃、西瓜、西红柿、各种海产品、白菜、苹果等。

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