高原反应怎么办

高原反应是指人体在低压低氧环境下发生的各种病理性反应,在高原地区比较常见。

高原反应较常见的症状有头痛、失眠、食欲减退、疲劳、呼吸困难等。

应如何处理高原反应

对出现高原反应的患者,首先要进行早期诊断和治疗,如果条件允许应及时吸氧,多数患者可以缓解。

个别病人高原反应较重,可出现肺水肿或脑水肿。

在这种情况下,可以使用一些药物治疗,如减轻水肿的药物,扩张气道的药物等。还要迅速、安全地把病人送到低海拔地区,然后进行治疗。

如何防止高原反应的发生

1、初入高原地区的人在进入高原前应进行适当的功能性锻炼,可在第二舱进行间断性低氧刺激练习。

2、离开前应带上简单的吸氧设备,例如氧气瓶、氧气袋等,但要依靠自己对氧气的供求能力和自体的调节系统逐渐适应环境。

3、可服用药物进行预防控制,用来预防急性高原反应。

4、高海拔可逐渐进入或阶梯进入,在达到一定程度后,先适应1-2天,再继续升高海拔。

5、在高原地区之后一定要保证充足的休息和睡眠,不要熬夜。

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