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痛风不能吃什么

2023-06-07 04:16:34 编辑:join 浏览量:542

痛风不能吃什么

痛风的患者不能吃以下两种类的食物,首先就是动物的内脏和海鲜,比如猪肝、牛肝或是鱼类的食物等,否则会加重痛风。

其次是不能吃一些蔬菜类的食物,比如有菠菜、芹菜和芦笋等,对于刺激的食物也不能吃,尤其是辣椒和胡椒等调料,最后痛风的患者也不能喝酒和咖啡,否则会加重病情。

痛风多见于中年男性,女性占5%,主要是绝经之后的女性,痛风发生有年轻化的趋势,通风包括急性发作性关节炎,痛风石形成,痛风石性慢性关节炎,尿酸盐肾病,尿酸性尿路结石,最严重的会出现关节残疾和肾功能不全,主要症状有急性痛风关节炎,间歇性发作期,慢性痛风石病变期,肾脏病变,痛风石没有传染性和遗传性,那么得了痛风之后不能吃什么?一起了解一下。

1、动物内脏和海鲜

痛风患者在饮食上,是有很多注意的,有一些食物是不可以吃的,动物的内脏和海鲜,每100克动物的内脏,和部分海鲜类食物中含有150-1000mg的嘌呤,是所有食品中含嘌呤最高的食物,比如猪肝、牛肝、海参、带鱼、白鲢鱼、牡蛎,浓肉汁、鸡汤、火锅、酵母粉。

2、蔬菜类的食物

除了肉类和动物内脏之外,蔬菜含有大量的嘌呤和草酸物质,比如菠菜,芹菜小萝卜,莴苣,紫菜,芦笋等。

属于辛辣刺激的食物,也不能吃,痛风病人在痛风期发作时,关节局部红肿热痛,服用辛辣刺激的食物,会助热动力,加剧病情的,如辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜。

有痛风后绝对不可以喝咖啡,或者是喝浓茶以及饮酒,痛风病人要注意,饮酒能够加重痛风,并且很多痛风病人,就是因为饮酒而使得痛风发作的,所以痛风病人禁止饮酒。

患有痛风的病人饮食应当清淡,多吃米面和谷类食物。

痛风在生活中控制总热量的摄入,蛋白质的摄入,还有就是避免饮酒,尤其是喝酒时,再吃含嘌呤高的食物,会使嘌呤摄入量加倍。

痛风是日常生活中,最常见的疾病,痛风患者在在饮食上一定要注意,有的不能吃,有的要少吃,各位痛风患者要牢记。

标签:痛风,不能

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