柚子的功效

1.柚子的功效

柚子中含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钾、钙等。

柚皮主要成分是柚皮苷、新橙皮苷等,其中含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。

中医认为,柚子果肉具有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦等医疗功效;柚皮也叫橘红,可以起到散寒燥湿的作用。

近代医学研究表明:柚子有降压、降脂的功效,对孕妇和胎儿也有好处。

2.柚子、沙田柚、西柚的功效有何不同?

①柚子:大而圆,感觉外皮很光滑,口感酸甜,略带苦味,富含维生素C,提高免疫力,增强体质。

②沙田柚:皮厚,表皮并不特别光滑,具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。

③柚子:较小的头部。其富含维生素P,可增强皮肤及毛孔功能,有益于皮肤保健和美容。研究显示,西柚也能加速骨骼的生长。

3.柚子里面含有一些糖分,那么对于糖尿病患者来说,该吃些什么呢?

假如血糖控制好,病情轻,可以少吃一点,多吃点也会影响血糖。如果血糖控制不好,最好不要吃水果。

柚子应该在两餐之间吃。最好是在内分泌医生的指导下服用。

4.柚子皮有什么作用?

①通过晒干的柚子皮来煮水,可以止咳化痰。

②将柚子皮放入冰箱,可去除冰箱的异味。

③新鲜柚子皮放置在室内角落里,可有效驱除蚊虫。

5.桔子柚子有什么不同?

效果相似,但

①橘子:温度偏高,吃多了容易上火。

②橘子:温和一些。

③柚子:则偏凉,可去火。

6.橘子的适宜人群与慎食人群?

适口性:口渴、津液不足的人可适当食用。

上火、消化功能差的人群不宜食用橘子。

服药时不能吃橘子,不能与牛奶一起吃,会影响蛋白质的吸收。

7.橘子的适宜人群和慎食人群?

适合人群:感冒、咳嗽、有痰、腹胀、便秘、胆囊病、喝酒后可适当食用橘子。

糖尿病、畏寒怕凉、腹泻、口干口燥者不宜食用。

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