主料:鲳鱼
调料:葱 姜 蒜 料酒 植物油 香菜 五香粉 白糖
做法:
1.鲳鱼剖肚去脏,冼净用盐、五香粉、糖、料酒腌渍十分钟;
2.葱切花、姜切片、蒜切小粒;
3.将鱼和调味放入锅内,加水没过鱼,加葱姜,大火烧开转中火焖烧十五分钟;
4.将鱼放盘内,撒上香菜,锅刷净,烧热加油,油热后加蒜爆香,淋入鱼上即可。 原料:
鲳鱼一条(大约180G)、料酒、葱、姜、生抽、老抽。
做法:
1、材料准备好,鲳鱼开膛清理干净,葱切段、姜切片和丝;
2、清理干净的鲳鱼,...
红烧白鲳鱼
食材:白鲳鱼、葱姜蒜、木耳、八角、辣椒、鸡蛋、酱油、糖、白醋
做法:1、将鱼去鳞去膛洗净,切上花刀,加盐和白酒腌制20分钟
2、葱姜蒜、八角、辣椒洗净切好备用
3、把蛋液涂满鱼全身,锅里放油加热,下鱼炸至两面金黄
4、把鱼推往一边,加入葱姜蒜、八角、辣椒爆香
5、加入酱油、料酒、糖、醋、盐等烧开,加入清水没过鱼
6、加入木耳,转小火炖煮20分钟,大火收干汤汁即可
主料:淡水白鲳1条
辅料:葱3根、姜3片、生抽3勺、老抽、糖2勺、盐1勺、
步骤
准备材料
鱼入锅,煎至两面焦黄
加入水和调味料,炖煮20分钟即可
材料
白鲳鱼 1只,蒜苗 1支,姜片 适量,辣椒 1根,蕃茄酱 3大匙,白醋 3大匙,冰糖 3大匙,水 (米杯)1杯,米酒 1大匙,盐 少许,太白粉 少许,沙拉油 1大匙
做法
1、先热锅→放入沙拉油→烧热后在锅底撒上少许盐
2、鱼身划斜刀→入锅煎至两面金黄→先盛盘
3、用原锅炒香姜片→再炒蒜白→放入所有调味料烧热→勾芡→放入蒜绿部份→熄火
4、将完成的糖醋酱淋在煎好的白鲳鱼→完成
您好!
食材用料
鲳鱼 1条, 葱 适量, 料酒 适量 ,姜 适量, 盐 适量 ,花生油 适量
清蒸鲳鱼的做法
1、鲳鱼清洗干净,鱼身划一刀,用盐和料酒腌制15分钟
2、取鱼碟,铺上姜片和葱头备用。
3、将腌制的鲳鱼洗干净,摆上鱼碟,葱切断,备用
4、将姜片铺上鱼身,鱼肚里面。
5、待水烧开,放鲳鱼盖上锅盖蒸10-15分钟左右
6、热锅下花生油
7、鲳鱼蒸熟后,将姜片,和鲳鱼里面的水倒掉,淋上蒸鱼豉油撒葱花
8、待油煮热后,均匀淋在鱼身,...
标签:白鲳,淡水,食用