核心提示: 脱发是大家都很熟悉的一种现象，平时我们每天都会有少量的脱发现象，一般无大碍，属生理性的，但如果大量脱发，那么就属于病理性的，就要及时调治了，而脱发原因有很多，如肾虚也会导致脱发，因此要注意针对脱发原因来调治。
肾虚型脱发属于内分泌失调而引起的，脱发的过程是缓慢渐进的，而肾虚有阳虚和阴虚，其中“ 肾阳虚”是不会导致脱发。
只有“肾阴虚”才会导致脱发，针对肾阴虚引起的脱发现象，最简单有效的方法就是常梳头，下面来看看看如何梳。
经常梳头发的好处是有很多的，可以加强头皮的血液循环，起到按摩头皮的作用，这样可以疏通头皮的脉络;另外梳头还可梳掉头 皮屑和脏污， 对防脱发也有一定的效果。
当然梳头也要讲究，从梳法和梳子的选择，都是需要注意的。
梳子材料有多种，而其中防止脱发效果最好的就是磁性能头皮梳，它是用ABS材料结合磁疗做成的，可 以改善局部血液循环，有镇静、止痒的效果，同时把推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用结合在一起，可以起到疏通头部经穴，刺激头皮发根的作用，这样重刺激按摩可加速毛囊局部的血液循环，更有利于毛发顺利生长，同时可有效改善脱发，有一定的保健作用。
梳头的方式也要注意，梳对了才能起到防脱的效果，对于一些肠胃不好的人，经常梳、多梳前发际线，一般在发际线上下一寸左右的部位梳 理次数要不少于100次，对肠胃有保健作用，还可防止脱发。
而针对肝胆疾病 的患者，易出现斑秃，可常梳两则，两侧经常梳理，也会达到防止脱发的效果。
对于肾虚脱发的治疗，最简单方便易操作的，就是采用三疗法，第一疗法就是按摩，肾虚脱发者可用木梳 梳头， 同时可经常 用手按摩头皮，这样经常刺激皮下肌肉层的血循环对头发健康有很重要的作用。
第二疗法就是中医针刺，可用梅花针敲击头皮。刺激头皮组织血循环，效果明显。
第三疗法是中草药外敷，可在医生指导下辩证用药。
上面就是关于肾虚脱发的一些防治方法，肾虚脱发除了通过上面的方法来改善外，平时也要注意生活饮食的调理，保持规律的生活，避免熬夜，保持好心态，同时注意饮食，多吃一些头发健康生长所需的营养物质，对于防治肾虚脱发也是有帮助的。
标签：脱发,肾虚
