咽喉炎怎么办

咽喉炎疾病是人们生活中比较常见的一个炎症，平时的受空气中粉尘的感染，或者是人们熬夜上火等等都很容易引起咽喉炎疾病，这种疾病往往在刚开始发觉咽喉不舒服的时候，我们会自己找一些方法来自我治疗的，比如服用金嗓子喉宝，西瓜霜润喉片等等，都能缓解咽喉炎疾病症状的，下面我跟大家分享一些这方面的事项，让大家知道患上咽喉炎疾病后知道应该怎么办。

1、 咽喉炎患者要注意保护自己的喉咙，在日常饮食中应注意少吃或不吃辛辣、刺激的食物，只有这样，才能保护咽喉少受刺激，避免更严重的肿胀，油腻的食物，也尽量不吃在生病期间吃，不利于疾病的恢复。

2、 咽喉炎患者在平时尽量少说话，多喝水，当然一定要服用一些抗生素类的消炎药物，注意休息，平时说话的声音不应过大，或者是长时间说话哦，以免损伤声带，造成更加严重的情形哦，这是患者需要注意的。

3、 患上咽喉炎疾病之后，患者在平时尽量用鼻子呼吸，尽量不要用嘴呼吸哦，这样的话可以保护喉咙，避免外部细菌的感染哦，并且还可以保持喉咙的湿润，减轻疼痛的症状哦，注意一定要多喝白开水。

咽喉炎患者应该配合医生的治疗，根据药物的疗程服用药物，同时保持正常的作息时间，保持工作环境通风，以及适当的空气湿度，出门的时候，尽量戴口罩，防止灰尘进入喉咙。

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