胃下垂了怎么办?

胃下垂了可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善，多考虑是体型消瘦引起的，也可能与腹腔压力降低、胃部肌肉力量减弱等原因有关。

1、体型消瘦

如果平时不注意饮食习惯，长时间挑食、偏食，可能会导致体型消瘦，从而出现胃下垂的情况。

建议患者可以适当调整饮食习惯，注意饮食营养均衡，也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于改善胃下垂的情况。

2、腹腔压力降低

随着年龄的增长，腹腔内的韧带会逐渐松弛，从而导致腹腔压力降低，也可能会出现胃下垂的情况。

患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，也可以适当吃一些容易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。

3、胃部肌肉力量减弱

随着年龄的增长，胃部肌肉力量会逐渐减弱，也会出现胃下垂的情况。

患者可以遵医嘱服用促进胃动力的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，也可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、红薯等，能够促进胃肠道蠕动，有利于改善胃下垂的情况。

除此之外，也可能与腹内压降低、胃溃疡、胃炎等原因有关，建议患者及时就医，可以通过胃镜检查、血常规检查等方式明确病因，根据病因对症治疗。

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