1胃下垂是什么原因
引起胃下垂的原因是什么?
导致胃下垂发生的原因在临床上还没有一个明确的答案，但是导致该病症的发生，一般和患者的体制以及日常的生活习惯有着很大的关系，下面就让我们具体的了解一下。
病症：胃下垂是指人在站立时，胃的位置偏低，胃的下缘垂坠于盆腔，胃小弯弧线的最低点降至在肚脐水平线以下。
胃下垂引起的原因很多，不良的饮食习惯都会很容易造成胃下垂，如果经常空腹的话很容易得胆结石的，那患有此病的患者就会非常的痛苦。
胃下垂偏爱体型瘦长、体质虚弱、腹壁松驰、腹肌薄弱者。
产生的原由，主要是由于悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松驰无力以及腹部压力下降，使胃整个位置降低、胃蠕动减弱。
妇女产后，腹压突然下降，或瘦长体型、慢性消耗性疾病，以及长期从事站立工作或卧床少动的人，容易患此病。
轻度胃下垂患者一般无不适感觉，下垂明显者常见腹部不适、饱胀重坠感，每于餐后、站立或劳累后症状加重，伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。
胃下垂严重时，可同时伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
通过以上专家对“引发胃下垂的原因是什么”的详细解析，相信大家对引发胃下垂的原因有了一定的了解，温馨提示：如果大家对引发胃下垂的原因还有什么不明白的，小编建议大家咨询专业的医生，让专家告诉你引发胃下垂的原因有哪些，小编祝您早日康复。
2胃下垂者别饭后散步
“饭后百步走，活到九十九”，让不少人奉为养生之道，对此，体虚或患有胃下垂的人群，确实不宜饭后立即走动。
佘世锋指出适度运动的确有效果，千万别运动过度，肢体血流量增加，势必减少消化系统的供血量，对消化不利。
饭前饭后要休息一会儿
饭后吃水果也是广东人的习惯，佘世锋指出，食物还未消化立刻进食水果会给胃肠增加负担，时间长了可能导致腹胀、便秘，水果在饭前或两餐之间吃更合适。
饭后饱腹放松裤带，再喝一壶好茶……这些习惯偶尔为之没问题，长时间会使胃肠受损，有胃肠疾病或体虚的人更要小心。
3苍术治疗脾虚气陷型胃下垂
将15～20克苍术加水煎煮或用沸水浸泡，每剂可煎煮两次或冲泡2～3杯。
每日一剂，可像品茶那样慢慢饮服该药的药汁或浸汁，可连续服用1～3个月。该方具有升阳燥湿的功效，可用于治疗脾虚气陷型胃下垂。
点评：饮食不节、内伤七情、过度疲劳、先天禀赋虚弱以及产妇分娩后腹壁弛缓等因素，均可导致人的脾胃失和、气机升降失常，从而发生胃下垂。苍术味辛苦。性温而燥，可除湿强脾，升发胃中阳气，并能逐痰饮水气而消除胀满，对属于脾虚气陷的胃下垂疗效较好。
现代药理研究表明，苍术可兴奋人的胃肠平滑肌，增强胃肠的蠕动，改善胃下垂患者的临床症状。
需要注意的是，用苍术治疗属于脾虚气陷型的胃下垂(症见食欲不振、食后脘腹胀满、嗳气不舒、泛酸、呕吐清水痰涎、面色萎黄、形体消瘦、神倦乏力、舌苔厚腻、脉虚细或缓弱)疗效较好。
但若胃下垂患者出现了阴虚有热的症状(如烦渴喜饮、便秘、多汗、舌红少津等)时，则不宜单独应用苍术治疗，可酌情增加麦冬、玉竹、石斛等养阴生津之品与苍术同用。
4胃下垂日常调理
A营养均衡：胃下垂患者大多体力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易产生机体营养失衡，故较正常人更感到疲劳和精神不振。
因此，患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。
B少食多餐：由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃面引起消化不良。
所以，饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次数可以增加，每日餐为合适。
进餐的类别中主餐宜少，蔬菜宜多，经济条件较好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃几块饼干作为正餐的补充。
C食物细软：若食物干硬或质地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等，进入胃内不易消化，还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。
因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳，如面条要煮透煮软，少吃又厚又硬的夹生面条;副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。
但应注意的是，鱼肉不可过熟，因为鱼肉在半生不熟时最嫩和易消化，对胃的负担最小。
D减少刺激：刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，影响病情改善，故而这些食物应尽量少吃少喝，有所限制。
5胃下垂的食疗处方
胃下垂既往常发于体型瘦长、胸廓狭小的人，而今却有了变化：因盲目跟从潮流减肥，以致身体骤然消瘦而引发此病的人更为多见。
胃下垂，是指胃的小弯弧线最低点下降至两髂嵴连线以下的位置，并有一系列消化道症状。
主要表现为人体消瘦、乏力，胃纳减少，腹部有胀痛，进食量多则胀痛时间长，平卧时症状减轻，弯腰时则感到疼痛，腹下坠感尤为明显，便秘或腹泻交替，便形失常等。
胃下垂患者平时宜少食多餐，忌食生冷、刺激性强及不易消化的食物，生活起居要有规律，保持情志舒畅，适当进行腹肌锻炼(如仰卧起坐)，但不可过度疲劳。在此同时，也可配合中医食疗，能取得意想不到的良好效果。
现介绍几种常用的食疗方以供选用：
猪肚黄芪汤
猪肚1只，黄芪20克，陈皮30克。将猪肚去脂膜，洗净，黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中，麻线扎紧，加水，文火炖至猪肚熟，再加适量调味品，趁热食肚饮汤，分4次2天食完，5只猪肚为一疗程。
方中黄芪为补气要药，善于益气升阳，治疗各种脏器下垂;陈皮理气健脾，和中消滞;猪肚能补胃益气。
猪肚黄芪汤可补中气，健脾胃，行气滞，止疼痛，对于中气不足、脾胃虚弱之胃下垂，颇有效验。
猪脾枣米粥
猪脾2只，大枣10枚，粳米100克。将猪脾洗净切片，锅中微炒，加入大枣、粳米添水煮粥，可酌加白糖调味。
空腹服之，每日一次，半个月为一疗程。
方中猪脾可健脾胃，助消化;大枣和胃养脾，益气安中;粳米补胃气，充胃津，共煮为粥对胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、 食欲不振、倦怠乏力有明显的康复保健之效。
莲肉山药粥
猪肚1只，莲肉、山药各50克，糯米100克。将猪肚去除脂膜，洗净切碎，莲肉、山药捣碎，与糯米同放锅内，加水，文火煮粥，早晚两次食完，隔日1剂，10天为一疗程。
方中猪肚为“补脾胃”之要品，山药、莲肉、糯米补中益气而养胃阴。脾胃得补，则中气健旺，胃下垂的症状可渐渐改善。
当然，对于因节食过度导致的胃下垂者而言，及时纠正不健康的饮食模式则是当务之急。
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