说话黏糊

说话黏糊是指嘴里比较黏腻，可能与环境因素、饮食因素、不良习惯等因素有关，也可能是由于口腔溃疡、舌系带过短等疾病所致，明确病因后可采取药物治疗、手术治疗等措施。

一、非疾病因素：

1、环境因素：环境温度过高、过于干燥且未能及时补充水分，可能会造成口腔干燥、口渴，说话时可自我感觉嘴里有黏糊感，需要调节室内温湿度，并适当多喝温开水，以补充水分。

2、饮食因素：日常饮食中有过多甜腻、质黏的食物，如蛋糕、年糕等，进食后未及时刷牙、漱口，也会在说话时感觉嘴里黏糊，及时清洁口腔即可。

3、不良习惯：长期吸烟、熬夜、张口呼吸等，也会对口腔健康造成不良影响，口腔内积聚较多质地黏稠的分泌物，说话时也会感觉比较黏糊，并逐渐出现口苦、口干等症状，需及早戒烟并养成规律的作息习惯。

二、疾病因素：

1、口腔溃疡：患者经常吃干硬、过烫的食物或缺乏维生素B、铁元素等营养物质，可导致口腔黏膜损伤，口腔内出现单个或多个溃疡面，呈圆形或卵圆形，并伴有明显疼痛，会刺激唾液腺分泌较多唾液，再加上疼痛刺激，可导致患者不敢张口或说话黏糊。患者需要到口腔科就诊，遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片等药物治疗，也可用淡盐水漱口，以促进溃疡面愈合。

2、舌系带过短：舌系带过短多是由于遗传造成，会对说话造成影响，患者可能有发音困难、吞咽困难等症状，致使说话黏糊，还容易出现口腔创伤性溃疡、错（牙合）畸形等，需要到儿科就诊并经手术进行矫正。

患者治疗期间需注意口腔卫生，避免吃过多辣椒、生蒜、洋葱等食物，以免反复刺激创面而影响病变恢复。

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