如何治疗静脉曲张

治疗静脉曲张我们可以从以下几个方面做起：1、适宜早期轻度的下肢静脉曲张。主要为经常抬高下肢，白天用弹力绷带包扎，或穿弹力袜伏闹。2、避免长时间的站百立，主动活动下肢，促使肌肉收缩，增加血液回流。养成每日散步、快走、骑脚踏车昌宏、跑步等习惯。3、一日数次躺下将腿抬高高度过心脏的姿势，如此可促进腿部静脉循环。4、每晚睡时，将腿适当垫高，并保持最舒适之姿势即可，不问要因此而让腿部僵直。5、曲张较重或有小腿溃疡时，要卧床休息耐厅册，6、注意保护皮肤，避免受伤，注意脚及腿部皮肤清洁，不可使用40度以上高温水长时间泡脚，并避免受外伤造成皮肤破溃。7、保持正常体重不答能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。避免提超过10公斤之重物。8、忌烟、酒及刺激性饮品等

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