增大乳房主要有局部按摩、合理膳食搭配、手术治疗三种办法，具体如下：
1、局部按摩：可促进乳腺组织血液循环，刺激增生达到乳房增大的目地；
2、合理膳食搭配：以高蛋白、低脂类饮食为主，如木瓜牛奶汤、海鲜、番茄等，避免进食过多油炸及辛辣刺激类食物；
3、手术治疗：如自体脂肪移植和乳房假体置入术。
乳房大小主要与日常饮食、先天遗传因素、发育期内分泌激素有关，当乳房发育小想要增大乳房时，应到正规医院乳腺外科或普外科就医，在专业医师的指导下，合理的选择治疗方法，避免盲目的相信民间偏方和滥用含高激素类药物，以免引起严重的临床后果。
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