这个情况出现了轻生的念头，轻生的念头一般多见于抑郁状态，或者是长时间压抑，或者是目前面临巨大的困难等，无论是哪种情况，目前的情况你都需要尽快的调节改善一下，可以寻求身边的家人朋友们的帮助，有困难让他们一起去帮助你面对，另外就是如果是抑郁状态的话，最好是去心理科系统的接受一下心理疏导调整。
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