可以的，中老年奶粉一般成分为高钙、低脂、低糖，高蛋白成分无论是中老年人还是青年人都是需要的，低脂低糖的配方尤其对于怕肥胖的年轻人比较合适。
对于缺钙的人，奶粉中的高钙成分可以适当的多吸收一些，对于不缺钙的年轻人，较多的钙不会完全吸收，可以通过胃肠道排出，对身体也不会有健康影响。
标签：中老年人,奶粉,年轻人
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