打呼噜中药可以调理,但是效果具有个体差异性。
打鼾是指在睡眠中,因上呼吸道狭窄,导致气流通过时的阻力增加,使悬雍垂(腭垂)等软组织震动增大而发出的鼾声。偶尔打鼾多不是正常现象,严重的时候可能提示存在明显的上气道狭窄问题。长期打鼾或鼾声过大,应及时就医,通过望、闻、问、切的方式进行检查。病情轻者,一般可以选择中医治疗,主要是针对患者的证型进行临床辨证,对症下药。
例如,脾虚痰湿证的治疗以化痰、消瘀、散寒为主,常用的中药有荆芥、防风、白芷等,具有辛散通窍、除湿排脓等作用,全瓜蒌可理气化痰。患者也可以配合中药汤剂治疗,比如补中益气汤,可以治疗肺脾气虚而引起的打鼾。但以上药物都需要遵医嘱使用,若患者的病情比较严重,中药疗效不佳,要及时就医。
肥胖、长期吸烟以及饮酒等,可导致呼吸道变窄,引起打鼾。所以要积极改变生活习惯,戒烟、戒酒,适当减肥,保证睡眠充足。如果儿童睡眠时打鼾,且同时张口呼吸、扁桃体肥大、下颌后缩等情况,一定要引起重视,积极检查和治疗。
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