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杨梅的营养价值及功效?

2023-08-03 00:30:27 编辑:join 浏览量:569

杨梅的营养价值及功效?

杨梅的营养价值及功效有:

1.生津止渴,养胃消食。

2.开胃消食的功效。怀孕期间可以适当的服用,但是不要吃太多,以免造成胃肠道的腹泻。

怀孕期间一定要注意饮食均衡,多吃蔬菜和新鲜水果,及时补充身体维生素,一定要少食多餐,吃饭定时定量,避免暴饮暴食狼吞虎咽。

标签:杨梅,营养价值,功效

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