出现高尿酸血症、心脑管血等情况时,一定要及早预防。
患有糖尿病的人最好不要吃含有高蛋白的食物,比如豆制品、鸡蛋、瘦肉、动物内脏、不能喝酒。 因为体内有一种叫做嘌呤的物质代谢紊乱,导致血液中尿酸含量增加。
因此尿酸高要控制饮食,少吃含嘌呤高的食物。
1、不要吃嘌呤高的食物,如:动物心、肾、脑、酵母等。
2、不过量饮食,禁止饮酒。
3、大量饮水,保持尿量2000 ml以上,让尿酸随尿排出。
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