岔气可能是生理因素，也可能是老年自发性气胸、呼吸肌疲劳症等疾病所致，建议患者及时前往医院明确病因再做治疗。
1、生理因素：如运动前准备活动不足、用力不当、呼吸进气不当等情况，可能会引起急性胸肋痛的症状。
2、老年自发性气胸：疾病跟抬重物用力过猛、剧烈咳嗽、用力排便、屏气及大笑等因素有关，可引起急性胸肋痛的症状，还伴随胸闷、咳嗽、咳痰及呼吸困难等症状。
3、呼吸肌疲劳症：疾病跟长期吸烟、长期吸粉尘的职业、长期患有肺病等因素有关，可引起急性胸肋痛的症状，还伴随呼吸困难、呼吸浅快，及口唇、指端等部位皮肤发紫等症状。
出现岔气时应立即停止活动，并放松，用热毛巾或暖水袋，在岔气侧肋部热敷，每次热敷3~5分钟，温度以人体感到舒适为宜，不宜过高，以免烫伤皮肤。
热敷的同时，需要调整呼吸，使呼吸由浅快变为深漫，由有意识的呼吸变为无意识呼吸，最终使呼吸均匀，并保持在12~20次/分。
调整呼吸的同时，将患者岔气一侧的上肢缓慢向上抬起，并贴至耳侧，向相反的一侧缓慢拉伸，重复数次上述动作后，观察岔气者症状是否缓解。如症状持续不缓解，甚至有加重的情况，应及时就诊。
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