女人脚凉可通过以下方案进行调理：
寒冷季节首先要注意足部的保暖。避免久居寒湿之地，避免风寒之邪的侵袭，避免长时间的涉水工作。
适当的多做一些户外运动，加强锻炼，提高自身的抗病能力，促使人体的血液循环。
每天晚上睡觉前可以用艾叶红花水泡脚，温经散寒，活血化瘀通络。
选择药物进行治疗。脚凉伴随有局部的麻木，重着疼痛等，选择温经散寒，活血化瘀，通络止痛的药物。伴随有面色晄白、平时怕冷、疲乏无力、肢体倦怠、久泻便溏等选择温补阳气的药物。
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