献血的好处是有很多的：
1.献血可以使骨髓造血系统不断受到激发，生成新鲜的血细胞，可以促使血细胞生长，使骨髓保持活力。如果骨髓经常的不受到刺激，它的老化速度反而会更快。
2.献血还可以防止血液黏稠度增高，对于预防高血脂、高血黏有一定的好处。献血也是有坏处的，比如在献血过程中会出现心慌、头晕、感冒、低血糖、发烧的现象，当然这种情况主要发生在体质弱的人，健康人很少出现。
标签：献血,坏处
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