你好！外膝眼下3寸、胫骨外侧约一横指处为足三里穴。用拇指在该穴上反复按揉120次，压三穴减肥
1中脘：胸窝口和肚脐的中间位置，对胃部免疫力低下的人特别有效
2气海：肚脐向下一个手指宽处，对精神紊乱、忧郁有很好的效果
3关元：肚脐向下3根手指宽处，对腹凉等寒体症有缓解效果。
以上是对“按那个穴位减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
标签：穴位,减肥,那个
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