痔疮是肛周最常见的一种良性的疾病,发生与大便便秘干结、大便时久蹲或久坐,以及女性妊娠时腹力压增高所导致。因此其预防应该做到以下几个方面:
一、饮食,为防止大便便秘和干结,应多进食香蕉、麻油、蜂蜜等润滑肠道和大便湿软的食物,避免事物辛辣刺激、油炸、烧烤、高油、高脂,以及难消化的食物,以避免使大便较为干结。
二、大便时注意避免久蹲、久坐,从而引起肛周的静脉回流受阻,使肛周静脉曲张而形成痔疮。
三、可保持肛周处的清洁和卫生,并定期用高锰酸钾1:5000温水坐浴,起到收敛、消炎、活血化瘀的作用。
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