痔疮吃什么好

概述 夏天到了，饮食都是高热量的食物，经常吃这些食物容易上火便秘，还出现痔疮。因为夏季人们都爱吃点烧烤配点冰啤酒之类的等等，再说路边的烧烤摊也不是很卫生，所以拉肚子就很正常了。那么痔疮吃什么好呢？下面就让我们了解一下吧。

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第一：蕺菜。又称鱼腥草。性寒，能清热解毒。《滇南本草》中说它“治大肠热毒，疗痔疮”，《本草纲目》中也有“散热毒痈肿，疮痔脱肛”的记载。由此可见，痔疮患者食之颇宜。

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第二：紫菜：含有丰富的胡萝卜索、维生索、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。

胡桃仁：可润肠通便补虚，减轻痔疮脱出、便血症状。

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第三：此外，痔疮患者还宜食用蜂蜜、芝麻、胡桃、柏子仁、山药、木耳菜、番薯、藕、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、苋菜、芹菜、百合、荸荠、柿子、柿霜、海参、田螺、南瓜子、梨子、苹果、草莓、猕猴桃、白木耳、牛奶、豆浆、燕窝、西洋参等。

,注意事项除外膳食纤维有助于促进消化排便，防止便秘，进而降低痔疮危险。多纤维饮食可以使大便更软，进而减轻痔疮疼痛。纤维素日摄入量不低于14克纤维素/1000卡路里食物。

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