指甲不平是怎么回事?指甲表面不光滑是怎么回事?从指甲可以看出一个人的健康状况。为
指甲不平是怎么回事
指甲凹凸不平是医学上比较常见的症状之一,一般主要由于患者贫血、缺乏维生素A而引起,也可能是因体内有慢性疾病而影响的。
1、指甲上有较深的凹沟,表示有此形指甲的人体内寄生虫数量多,或有肠道麻痹。
大拇指甲有凹沟,常有精神不振;食指甲有凹沟,皮肤易发疹;中指甲有凹沟,表示患有肌无力症;无名指甲有凹沟,易患目疾;小指甲有凹沟,易患肝胆系疾病及咽喉炎、神经痛等。
2、指甲扁平、凹陷,呈匙状,脆而无光,是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。
指甲呈鹦嘴状,指端如鼓槌,多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心脏并慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、硅肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。
3、不规则凹点:很多牛皮癣病人有此现象。
4、成行的凹点:指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面,有时是因为患了簇状秃发症所致。
这是一种医学界还不甚了解的身体免疫病,会造成头发部分或全部脱落。
5、指甲上有平行的深沟。
这是营养不良或任何暂阻止指甲生长的严重疾病引起的,如麻疹、流行性肋腺炎、心脏病以及腕管综合症。
解决方法
注意多休息,注意锻炼身体,每天早上可以去跑跑步,不仅能增强免疫力,还能让紧张的神经得到放松。
在饮食上要注意加强营养,多吃有营养的食物,多喝牛奶,不要随便在外边解决一日三餐,尽量在家里吃,多做些有营养的汤喝,比如排骨汤、鸡汤、鱼汤等都是很好的补品。
另外,晒太阳可以有效地帮助钙吸收,最好每日户外活动两小时,既可以增强体质,又可以起到预防佝偻病的作用。
如果是缺钙、硅引起的,就要注意多吃含钙和硅高的食物,比如蛋、骨头、奶、豆类等;
如果是寄生虫病就要及时到医院去检查,以免寄生虫引起更多的不适;神经衰弱的话就要多休息,防止劳累;消化系统疾病等其他病引起的就要及时到医院去检查一下,确定病因,对症治疗。
指甲不平是怎么回事?
专家谈观点
指甲的色泽和形状是一个人身体是否健康的标志之一。
留意你的指甲,如果发现有问题了请及时寻求正确的解决方法。
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